第二章 邪淫的果报（苦）

邪淫既然这么不堪，若身心犯了邪淫，有哪些可怕的果报呢？我们来说说这个问题。

【问】佛法经论中是如何描述邪淫的果报的呢？

【答】佛法诠释了宇宙万法的真实相，邪淫的果报，非人眼能知，只有从圣人所说的经典中去查找。所幸，佛法中对邪淫的果报有详细说明，比如戒律中阐释邪淫的果报有：

一、堕三恶道，即地狱、恶鬼、畜生道。

二、若生人中，妻不贞良。

三、眷属不得随意。

四、淫欲为因，生死为果。

又说好邪淫者有五自妨（自我设置的障碍）：

一者，名声不好。

二者，王法所疾。

三者，怀异多疑。

四者，死入地狱。

五者，地狱罪竟受畜生形。皆欲所致，能自灭心。

关于地狱苦报，佛法经典中有详细描述。为增加大家的感性认识，兹简列如下：

《正法念处经》云：“次复观察合大地狱十六别处。”其合大地狱转生之因有：“若人三种恶不善业，所谓杀生、偷盗、邪行，乐行多作，彼决定受合大地狱，受苦恼处。”

邪行即“邪淫”。一个人对本不该行不净行的对象，没有跟随理智，没有好好观察考虑，非常轻率随意地做了邪淫，以此为因，他就会生到大量受苦恼地狱中，受极大苦恼。

这合大地狱所受之苦相状：

所谓炎热锋利铁矛，刺令穿彻，以彼铁矛，从下刺之，背上而出；又复刺之，腹上而出；又复刺之，腰中而出；又复刺之，肩上而出；又复刺之，从胁而出；又复刺之，从咽而出；又复刺之，从口而出，复破髑髅（dúlóu），而从其出；又复刺之，从耳而出。彼地狱人，如是被矛。一切身分皆悉穿破，受大苦恼。若烧若煮，一切身分。彼受如是诸苦恼已，又复更与极重苦恼。所谓复以热炎铁钳，挟拔其卵，若铁鹫鸟，挽拔其卵而食之者。如是乃至所作集业未坏未烂业气未尽，于一切时与苦不止。

受苦时间：

若恶业尽彼地狱处，尔乃得脱。

十六别处其轮回方式如下：

当地狱众生，从一个地狱释放出来后，想“我必须逃到那些比较快乐的地方去，并待在那里”，很快逃向任何一个方向，假设是东方，他们会面临一个火坑。“这里是乐土。”毫不犹豫地跨过去。他们的身体沉陷至头顶，所有的肌肉被烧得焦烂，产生刺骨之痛苦。

从那里被释放出来后，发现某些像污水的东西。因为他们正遭受炽热的痛苦，就跳进水里希望能冷却炽热这种痛苦。他们整个身体都沉入水中，但这些水却变成又臭又脏的烂泥。这些烂泥里住着黑头黄身的小虫，会刺穿他们的全身，并吃光他们的骨髓。

从那里被释放出来后，他们会看到一处有如绿色的草原。到了那里，草地变成一条布满刀剑的大道。不论驻足何处，他们的脚都会被割伤。因为无法忍受这种痛苦，他们就失去平衡而跌倒，于是他们就遭到全身被切割的痛苦。

从那里被释放后，他们会看到一棵大树，并且想，我该在那里待一会儿。当到达时，会刮起大风猛烈地摇撼着树，树叶被吹下掉落而变成剑雨。于是他们遭受到身体被切割成碎片的痛苦。

从那里被释放后，他们又会看到一座大山。当他们的脚踏上这座山时，他们的身体就被地狱的恶犬撕裂。即使他们发出可怕的哀叫，也没有任何人来保护他们。最后这些狗将他们的身体撕成碎片，他们遭受到全身被分尸的痛苦。此时，他们听到山顶上传来过去他们所眷恋的男人或女人的呼唤声音。当爬上这座山时，他们身上的肌肉，全被覆满山坡的沙马利剑树上具倒钩的铁刺所摧残。而到达山顶时，他们却看不到所眷恋的对象。

反之，可怕的地狱之鸟，带给他们种种痛苦，如：啄出他们的眼睛，喝他们脑浆，切割他们的肠胃……再一次地，他们会听到山脚下传来他们眷恋的人呼唤他们的声音，于是他们就往下爬。现在这些刺的尖端朝上，就像以前一样切割撕裂他们的身体。

之后，他们又复活如前，继续逃向其他地方。逃离那里后，他们看到一条无法跨越、像水一般的灰河，就毫不犹豫地跳进河里，遭受河流炽热的煎熬。但是河的对岸有携带着各种武器的地狱鬼卒们看守着，令他们无法上岸。他们再次往回走，回到原来的地方。由于对刚刚受过的痛苦经历记忆犹新，他们很快逃向南方。和以前一样，他们再度遭受火沟地狱和其他种种地狱煎熬，然后再一次地回到中心点。

按这个方式，他们必须经历所有地狱的痛。

现在世间人很可怜，根本不知道因果报应，不知道一切行为要遵循因果法则。在这个过度崇尚自由、崇尚随心所欲的时代，那些想邪淫的人借助网络媒体，鼓吹性自由和性解放，粉饰着自己的邪行，鼓动一切人纵欲。无知的人也被巧言所蒙蔽，人云亦云，颠倒是非，颠倒黑白，很少有人能理智地克制邪欲，这完全是末世颠倒的恶相！我们每个人都应该知道，这些现代性观念是魔王愚弄人的邪说！

若犯邪淫者生在人间，更有十二害：

一、害人天伦──男女各有配偶，这是一定的伦常。如果好淫而乱了他人夫妻之伦，致使他人夫妻反目，情义破裂，这是披毛带尾的禽兽行为。生为万物之灵的人，岂可有此罪行呢？

二、害人名节──妇女一生大事，最重名节，如被人淫乱，必失节败名，而遗羞后世，永受人耻笑。

三、害名声──男女偷情，不管做得如何机密，总有被人发现的一天。一被传开，必臭名远播，受人耻笑辱骂。

四、害门风──妇女和人有私情，若被人发现，不但自己受人耻笑，连父母公婆、丈夫及兄弟姊妹，甚至子女孙媳等一门同感羞辱，永难抬头。

五、害生命──或妇女受骗以致失节，羞愧气郁而死；或是丈夫因妻与人有染，气愤致死；或妇人恋奸而谋杀其夫；或奸情被丈夫或父母所知，因而怒杀其妻或其女；或奸夫为其追杀；或偷情者不幸被活活打死；或贫女被淫，被妒妇发觉，百般用计折磨，致被置于死地。为贪片刻之欢而带来杀身之厄，思之令人惊惧！

六、害风俗──邻里中有廉耻丧尽、人面兽心的淫徒，愚人看了引为榜样，而朋比为奸。故邪淫一事，最伤风败俗。这种恶习若不能戒除，天灾人祸必定随时降临，好淫之徒定难逃劫数。

七、害心术──淫念一生，种种恶念都生，以致恶行昭彰，身受恶报。

八、害阴骘（zhì)──骘，是定说，上天冥冥中有安定人的道理，那就是本善的性和做人的根源。如邪淫乱了伦常之道，败德丧行，伤天地，灭良心，截断了阴骘之理，便会使一生福分尽被天削，子夭孙绝，潦倒终生。

九、害名利──天地诸神无时不随身察人善恶。若犯邪淫，天地必不能容。即使命该富贵也要被削夺，何况那没有福分而犯淫乱的人，恐将事发而祸随至。

十、害寿命──鬼神剥夺人的寿命，以淫恶为最。况因好淫而欲火焚烧，精神耗损，骨髓枯竭。又或淫乱被发现，致惊恐死，或淫欲过度致患劳瘵（zhài）死，或生毒疮而致死。故犯邪淫者，必不能寿终正寝，而死于意外。

十一、害祖先──祖先相传的血脉，因有不肖子孙的淫恶，致使福分削尽。从此败家声名，甚或绝后嗣，断了祖先的香火，致使阴间的祖先当作饿鬼。因犯淫行而累及祖先，岂能令祖先不恨呢？

十二、害妻子──《寿康宝鉴》中说：“无有子息，乱人妻故。妻女淫乱，乱人女故。”因此冥冥中，上天总是安排邪淫之徒的妻女去还债，并且又绝其后嗣。

大家想想，在现实生活中，是不是有各种光怪陆离、稀奇古怪的故事发生？一对情侣、一个家庭、一个家族，有和睦相处、相亲相爱、互尊互敬、从一而终的；也有猜忌怀疑、纷争不断、互谤互陷、相互背叛的。想要的得不到，不想要的摆脱不掉，处处是苦！

人们往往只从表面现象去找原因，却看不到其内在更深层次的缘由。因此，往往活得痛苦不堪，身心也感得各种疾病。这最深层的原因，就与邪淫导致的恶报有关。那些生活中的困难，往往是邪淫果报的一种具体体现而已，只是深海里的冰山显露出来的一角。

若大家需要查找具体的佛典，可学习《三世善恶因果经》《般泥洹经》《正法念处经》等，还有佛典中的律典，对邪淫及不邪淫的果报有详细描述。

【问】邪淫的果报那样惨烈，若不犯邪淫，有什么果报呢？

【答】若不犯邪淫，则果报是很丰厚的。佛典对不邪淫的果报说得最为详细。佛典中说，不邪淫的果报有：

一、诸根调顺，永离喧调。易修禅定，得真实慧。

二、人天尊敬，诸方赞叹。

三、戒邪淫者，未来生中，父母、宗亲、妻子、眷属，孝友贞顺，纯洁无杂。

四、又离于女人无有过失，令诸众生，无复染爱。

五、戒正淫者，当来成佛，得马王阴藏相（佛三十二相之一）。

六、解脱生死，早证菩提。

不邪淫者，有五增福：

一者，多人称誉。

二者，不畏县官。

三者，身得安隐。

四者，死生天上。

五者，从立清净泥洹（灭除生死因果而得不生不灭）道。

这里面的一些名相概念，可能大家不了解其内涵，但没有关系，大家只需要懂得，自己福德的厚薄，与是否邪淫有关。不邪淫，能感得丰厚善果。我们要重视现在和未来的生命质量，就需要认真注意这件事。

比如，有的人到了谈婚论嫁的年纪，却总是找不到对象，或者不满意，或者被欺骗，被耍弄，被抛弃。渐渐年纪大了，只能勉强找个不如意的，面容丑陋，很穷困，脾气很大，还被人嫌弃。而另外一个人，看他没什么钱，也不帅，却找到了一个好伴侣，知冷暖，懂人心。

有人觉得不公平，为什么会这样呢？

其实这与自己是否犯有邪淫有关系。说起来，都是前世因感得的现世果，一切都是自作自受。

从这个深层的道理上说，一切都是顺理成章的。欲得乐报，就

需种善因，不犯邪淫，犯则感恶报。此是天理，是不随人情，不以人的意愿而改变的。所以，求人不如求己。

【故事】艳福实是大灾祸

明朝宁波地方有位叫孙道的读书人，因家里贫穷，就靠着教导孩童读书，作为经济来源。后来连这份职业也不保，于是寄身到塘西张氏家，帮忙抄抄写写，换取衣食。

有一天深夜，张家有一婢女，偷偷地跑到孙道的房间。孙道知其来意，严词拒绝。而这情景，却被张家的私塾老师看见，老师就私下招婢女相会。到了端午节时，该老师疽疮发作，无法痊愈，这时主人只好请孙道升任老师。

有一天，孙道在江口碰到他的叔叔，他的叔叔惊讶地说：“我因儿子的病，在城隍庙祈祷，当天晚上就做了一个梦，梦见城隍爷坐在殿上，呼唤属下将命中本要饿死的人，将其名字删改，名字一个一个地念，念到大概十几人，我就听到你的名字。我偷偷地问那冥官，为什么孙道可以改去？冥官说：‘这个人的本命，在四十六岁时，会饿死他乡。因为今年四月十八日夜晚，他严拒婢女淫奔，所以延长寿命二纪（一纪等于十二年），改饥馑籍为禄籍。’”说到这里，他的叔叔欣喜地恭贺他。

后来，跟着孙道学习的学生越来越多，每年学生所贡上的学资就有百余两黄金。到了明万历三十六年，孙道四十六岁，也就是他命中本该饿死的那年，果然闹饥荒，米价变得十分昂贵，穷人根本无钱购买，当时饿死的人很多。但是，孙道不但逃过了这一劫，而且还十分富裕。到了晚年，孙府已成巨富之家。在他七十岁时，应验延寿二纪，无疾而终。

【问】从临床医学和各种疾病上来说，邪淫对人体有哪些严重的伤害？

【答】邪淫造成的种种疾病，对人的身心伤害实在太大太多。

从男女各种身体上的疾病如前列腺疼、尿不尽、尿无力、尿刺痛、尿频、尿滴白、遗精、脱发、阳痿、早泄、无勃起、勃起不坚、弱精症、下阴臭、脚恶臭乃至全身臭、糖尿病、中风、严重红眼病、头发细黄、腰酸、肾炎到不孕不育症等等，到精神类的疾病如焦虑症、强迫症、疑心病、抑郁症、记忆力差、失眠等，都可能发生。

这是重恶业所感，故而果报很重。有人总结了邪淫者的特征，如上图所示。

看看这些图，是不是触目惊心？想要端正有相，人所敬爱，就应从自尊自重开始，不邪淫是很重要的一项要求。

【问】请您具体说说中医上是怎样认识邪淫问题的？

【答】这里摘录几篇文章，大家去领会中医的理论和实践，是怎样认识邪淫的危害的。

文章一：糖尿病与男女关系混乱

我们大家都有一种概念，就是饮食过度、饮食不节会导致糖尿病。这种理念按照中医理论来讲，叫作“中消”。糖尿病在古代叫作“消渴”，古人把“消渴”分为三种：“上消”“中消”和“下消”。

“上消”是因肺阴虚、肺气不足所致，表现为口渴多饮。“中消”是指饮食不节，致使中焦脾胃功能失调，导致糖尿病。“下消”是指房事不节、纵欲、熬夜、心神不宁、思虑过重等，导致下焦肝肾不足，进而引起糖尿病。“下消”这种糖尿病，现代临床尤其多见。大家要注意——不仅仅是饮食不节导致的糖尿病发病率很高，现在有很多纵欲过度导致的糖尿病也层出不穷。这种类型的糖尿病有其典型的特征，我给大家描述一下。

第一点是下肢发凉。人老从哪开始？是从腿。清朝有个医家叫叶天士，曾经说过一句名言：“男子向老，下元先亏。”就是一个人开始老，是从他的下焦，也就是说从肝肾、腰腿这块先开始的。有一类糖尿病患者的表现就是下肢无力、脚凉，其伴随的症状是什么？就是小便频、面色灰黄，这都是肾气不足的表现。这种表现叫作“肾阳虚”。

我举一个在临床中遇到的案例。这个人是做旅游行业的，是企业家。他从30岁开始得糖尿病，典型的表现就是两只脚无力，走路脚下虚浮，用老百姓的话讲就是脚底下没根。外在表现是脸色灰黄，小便次数特别频繁，而且有“淋漓不尽”的现象。“淋漓不尽”实际上是前列腺炎或者前列腺肥大的一种表现，这在70岁以上的老人中多见，为什么在这个才30岁的年轻人身上就有？伤肾，是纵欲引起的。我把完他的脉之后发现，这个人两个尺脉是非常沉的。

中医的脉诊叫作“浮中沉，寸关尺”。寸关尺，尺脉候的是肾，“尺”就是在手腕部内侧桡动脉之后的位置。如果这个人尺脉很沉、很细、无力，那么说明这个人肾气不足。我把这个企业家的脉时，就发现他的肾气非常不足，而且外在表现也是肾阳亏虚、脾阳不足这种现象。按照中医理论来讲，这叫（肾）火不暖（脾）土。这种情况下的糖尿病，仅仅靠控制饮食、吃降血糖的药、注射胰岛素等是没法控制的。继续往下发展的话，很有可能导致一种现象，叫作“坏疽”。

“坏疽”是什么意思？就是两只脚血液流通不畅，时间长了，就会导致局部坏死，最终的结局就是截肢。这个患者从30岁得糖尿病，找我看病时是40岁，已经得了10年。临床统计，糖尿病10年以上的患者，有30%的危险引发“坏疽”。我跟他讲，这个病要想控制住的话，必须节制房事。按照古代医家的教诲，至少有一到两年的时间禁欲，把肾气保存好，否则的话，身体就会出现很大的麻烦。但是这个人丝毫不听我的建议，他看病主要是为了两点：一是治疗糖尿病，另外是治疗阳痿。

阳痿，实际上就是人肾气不足的一种身体自我保护。中医倡导人们要随顺自然，也就是自然保健的养生方法。就像我们进入一个寒冷的环境当中，皮肤出现鸡皮疙瘩，实际上就是身体的一种自我保护功能启动了。鸡皮疙瘩一出现，就说明全身的汗毛孔收缩，以抵御外在的寒气。这个人患糖尿病10年，又有纵欲历史，然后出现了阳痿，实际上就是身体所发出的信号，就是请他节制房事，要自我保护。结果他却让我给他治疗这个疾病，然后鼓舞他的阳气。

大家试想，我们一个人进入寒冷的环境当中，本来汗毛孔收缩，结果这个人还要求医生给他开一种让他的汗毛孔舒张的药。这叫什么？这叫“逆天者亡”。所谓的天就是自然，也是自然规律。顺应自然规律，身体就会健康；违背自然规律，身体就会急剧衰败，最终导致死亡。这个人找我看病，实际上就想做“逆天而亡”的这种事。我跟他说，这个病要想治好，必须节禁房事，否则不可能好的。他不听我的规劝，还引用了一句名言：“人生在世须尽欢，莫使金樽空对月。”

现在很多人一旦有了钱，所追求的就是性方面的享受，而他不知道自己在享受的同时也是在往火坑里跳。我跟这个患者谈到这个问题的时候，他说：“彭大夫，你要想让我节禁房事，比杀了我还难。”我说：“好，你现在做的事情是逆天而亡的，也就是自然规律会约束你的，会教育你的，咱们一年之后见。你这种情况，我跟你直接讲，半年之后，你的脚就不仅仅是凉了，会出现发木发麻的情况。你若是再不节禁房事的话，再过半年，你这只脚的局部血液循环就会坏死，到最后的结局就是截肢。我把这个话放到这。”他一笑了之，还说：“性生活与糖尿病有什么关系？”我说：“那好，咱们看事实！”

一年之后，他给我打电话：“彭大夫，你所说的话全都应验了！我从离开你之后，三个月，我的脚本来是凉的，已经变成麻木的。”大家都知道，这是人体的阳气开始往回撤的表现。观察生活就会发现，小孩子的手脚永远都是温暖的，即使到了很冷的冬天，他光着脚出去，手脚都是很红的。随着人年龄的增长，阳气愈来愈少，就会出现手脚开始发凉，再一步就是发麻发木。

糖尿病患者如果出现这种脚凉、发麻发木的情况，说明他的阳气已经开始往回撤了，血液不循环了。他说：“半年之后，我这个脚知觉就非常不清楚。”什么叫不清楚？就是虽然脚踩在地上，但是感觉脚好像离了地很远，好像垫了一层厚厚的海绵。这是气血已经通不到脚上去的一种表现，神经开始麻木。一年之后他给我打电话：“我现在出现什么情况？就是我脚的中趾和无名趾这两个脚趾，任何感觉都没有，而且开始变黑。”

去医院检查之后，医生告诉他说：“这叫糖尿病坏疽，最终极的治疗方法，那就是截肢。”听到这个诊断之后，他是非常害怕的，就给我打电话。我在电话里告诉他说：“坏疽分很多种，有因为气滞血瘀的，有因为肾虚的，其中肾虚的坏疽是不可能治好的，因为你以前把自己的身体消耗得太过了。”

怎么讲？就是在他一年前有阳痿这种情况的时候，实际上就是身体提出警告了。结果他不听，反而吃一些壮阳药，喝所谓的壮阳酒，结果使阳气愈发消耗。阳气消耗没了之后，人的骨髓枯萎了，等待他的那就是恶果。所以这个人给我打完电话后，我说这个病很难治了。这个案例在华佗的医案里面都有记载，华佗说“神仙再世”也无法挽救这类病人。这个人最后的结局就是，他脚的中趾和无名趾被锯掉，情况非常严重。（选自彭鑫博士《伤精与养精康复之道》）

文章二：古人说的“下流”，你明白它的意思吗？

人体脏器之间的运转十分精妙，不会浪费一丝一毫。当了解人体的运行轨道，就自然明白身体出现问题的原因是什么。人体内含有大量的水，进入身体有两种途径，一种是喝下去的水，一种是食物中的水。

食物消化后进入小肠，小肠不断地加热把食物中的营养提取出来，食物的残渣和水进入到大肠。大肠在小肠的上方，小肠不断地加热给大肠，大肠中的水就气化上升至肺部，所以称为大肠与肺相表里。肺脏中有水之后嘴巴里就会出现津液，就不会口渴。津液吞咽下去直接进入肾脏，肾脏因为有小肠不断地加热，开始对水进行第一次蒸馏，把最好的水气化与浊水分开。这里面最好的无杂质的营养就存储在督脉的命门穴中，营养跟随督脉一直上升到大脑，供大脑使用。

肾脏中带有杂质的水通过输尿管进入膀胱，膀胱因为有小肠不断地加热，开始对水进行第二次蒸馏。第二次汽化后的水通过肝经和三焦油网进入到肝脏，清洗肝脏内的毒素，清洗后肝脏把水排到胆内，形成胆汁。胆汁帮助胃进行食物分解，再和残渣一起排出体外。正常人膀胱内的浊水容量达到400CC后小便排出体外，所以正常人的尿液是偏黄但透明的。直接喝下去的水在任脉水分穴（胃的最下方）气化上升至肺部，形成津液进入肾脏。

人体内的营养是有限的。最好的营养顺督脉至大脑，同时最好的营养也是精血的组成部分之一。长时间无节制地处于淫欲之中，无论身体有没有排出精液，身体五脏六腑与三焦内的能量已经开始调动起来，进入到精宫里，这是人体最精华的部分，也是维持人体生存的基本营养。

所以古人常讲，你一动这个念头，过去说这个人“下流”，好像是贬义的、骂人的，不是，那是教育啊。什么意思呢？这个人一不正经，一有这种淫乱心的时候，一有这种想法，有这种语言的时候，人家说，你“下流”，不是骂你，是警告你，你脑脊髓现在正在往下流嘛。你肾精都空了，还在那儿不三不四呢，提醒你脑脊髓在往下流呢，你小心点儿吧，要没命了，这是事实真相。

《色情对当代青少年的损伤》彭鑫博士文章中有一个案例（化名小可）：“彭大夫，我这个病病了十年，我都没有找到原因，经过很多医生的治疗，都没有治好，花了很多钱。自从看了你这篇文章之后，我才知道自己的问题出在哪里。”他说这句话的时候眼圈都红了。小可说：“十年前，读初中的时候我是全家人的希望，我每次考试都在全班前十名，我当时的那种状态，令全家人对我的期望非常大，以为我将来能考上名牌大学，能考上清华、北大。结果，在那一年我接触了一个朋友，他把我带到他的一个同学家里面去，看了一盘黄色录像，从此之后，我就染上了一个非常不好的习惯——手淫，这个习惯伴随了我十年。”自从染上这个恶习之后，小可的脑力、体力极度下降。半年之后，学习成绩一落千丈。

小可说：“当时染上这个坏习惯之后，我就发现自己的脑子好像空了、木了一样，上课的时候老师在那儿讲，我就好像是在演电影一样，脑子一点都不跟着活动，而且记忆力极度下降，做题做不出来。”这是他的第一个表现。

半年之后，出现了第二个表现。小可当时是学校足球队的队长，体力非常好，跑步速度非常快，耐力特别强。自从染上手淫的恶习，半年之后，他的体力急剧衰败，稍微一动，人就气喘吁吁，大汗淋漓。这是一个人元气不足最严重的表现。我们观察现在很多年轻人，都有类似情况，实际上都与伤精有很大的关系。

小可说：“我出现这两种表现之后，心情非常沮丧，也不想跟别人交往，不想跟同学、老师交往。自己一个人关在屋子里面，谁都不想接触。家里人以为我有心理上的疾病，就去找一些心理医生给我进行疏导。”他说：“很多心理医生给我疏导之后，当时我感觉心情很舒畅，但是很快这个心情又郁闷了。”为什么会出现这种情况？按照《黄帝内经》的说法，这种情况叫作“独闭户塞牖（yδu）而处”，“独”是单独，“闭户”是闭上门户，“塞牖”就是关上窗户，是形容一个人待在一个小房间里边，把窗户还有门都关好，一个人独处。这种情况一般出现在胃气不足、肾精大衰的人身上。这个少年半年之后就出现了这种情况。这是第三个表现。

第四个表现是心情非常烦躁。他说自己坐在书桌前看书，心里面好像长草一样，根本看不进去。为什么会这样？按照中医理论，一个人肾水不足，心火就亢盛，心火一亢盛，他就坐不住，没有定力。

小可出现的这四种表现，他的父母也不知道。我刚才讲的这个案例，实际上就是给大家一个警醒，回去之后一定要看好自己的小孩，不要让他染上邪淫恶习。小可在初三的时候染上这个恶习，持续了十年，他都不知道问题出在哪里，直到他在网上看到我写的文章之后才幡然悔悟，来到诊所找我看病。他当时的心情非常激动，我说：“不要激动！这个病是可以治好的，你还年轻。首先你得有自信心，把自己的这个坏习惯改掉；第二，我给你帮忙，我会告诉你怎么样补肾，给你开中药；第三，‘百善孝为先，万恶淫为首’，一定要孝顺父母。因为只有孝顺父母，这个人心情才是最通畅的，心情一通畅，身体的阳气就足。”

考察这个案例，可以引申出一个话题，案例中这位年轻人的现象，目前在国内非常普遍，这种现象叫作“都市隐者”。现在很多青少年出现了这种情况，就是待在家里面，也不想工作，也不想学习，也不想交往，一个人闷在屋子里面，过着什么样的生活呢？就是衣来伸手、饭来张口的生活，叫作“啃老族”。这种人群在东亚的一个岛国，出现得非常多。这个国家在二十世纪三四十年代，引入了西方性解放的思潮，而他们所生产的色情光碟和色情书籍，是在整个亚洲排名第一的。这个国家，邪淫的恶报出现得非常快。什么恶报呢？就是在这个国家有百分之一的人口出现了“都市隐者”这个情况。

“都市隐者”就是丧失了工作、生活、学习的能力，把自己关在屋子里面，过着“衣来伸手、饭来张口”的生活。按照中医来讲，这就是废人，这类人再往下发展是没有救的，这种人口在这个国家占百分之一，换句话说，有一百万的青少年处于这种状态。

近年来，在我国台湾地区以及韩国这种情况也非常多见，在我国东南沿海和大中城市也都出现了这种苗头。这说明了什么问题？这实际上说明色情对青少年的摧残是非常严重的，以至于出现了大量的“都市隐者”。这种自古以来都不多见的情况，在现代社会却这么普遍。为什么呢？古人曾经说过，一个人如果肾气不足的话，将来的一生就不会有太大的作为。

按照中医理论，肾受纳五脏六腑之精华而储藏，也就是说人的肾气，就像银行一样，它把身体里面五脏六腑的精华都储藏在保险柜里，然后供你一生去应用，去做事业，去服务于社会。假如你把这个保险柜里面的存款极速地往外提取的话，这个人的生命质量就会下降得非常快，也就是出现早衰这种情况。

人无节制地纵欲，最后的结果都是痛苦无比。本来应该享受风华正茂时，海阔凭鱼跃、天高任鸟飞的自在驰骋，实现人生价值，却成为无所作为的“都市隐者”，甚至痛苦不堪、苟延残喘于病榻之上。岂不令人捶胸顿足、扼腕叹息？！

文章三：中风与纵欲

中风的原因有很多，用现代医学的理论来看，中风的原因无非两种：一种是脑血管破裂，另外一种是脑血管阻塞和痉挛。

按照中国古代医家的论述，所谓的中风实际上就是身体内在的火气上涌，导致上焦气紊乱，然后导致疾病。按照古代中医的传统理论学说来讲，中风就是肝火上炎，肝风内动，或者是痰浊内扰，但是这里面还有一个很重要的病因，那就是肝肾不足。

下面我跟大家分享的这个案例，就是我出版界的一个好朋友，也是一个企业家，才32岁就中风。这个人姓孙，找我看病的时候，他非常自信地告诉我：“彭大夫，我现在非常有钱，半年换三个女朋友。”他认为这是值得骄傲的事情。我说：“那你离灾难就不远了！”为什么？因为一个人如果肾气亏虚，会导致一系列的“恶果”。所谓的“恶果”，就是身体和心理、事业、家庭所出现的重重危机。这个人是社会青年精英，他找我看病，想让我调理一下他的身体，并给他一些合理的建议。因为现代人随着生活水平提高，对自己身体健康的要求也愈来愈高。他希望通过中医调理，把身体调整到一种平衡状态。这个人的外在表现是什么？两条腿特别的细。

大家注意，两条腿特别细、下肢无力的人，用中医的理论看来，大部分是属于肝肾不足的人。这个人不仅两条腿特别细，而且走路没劲，脚下没有根，把他的脉，也是尺脉特别沉。他的另一个表现就是小便频，一晚上去厕所大约七到八次，这是伤肾的一个很严重的表现。他找我看病说：“你先帮我解决我小便频的问题，因为我需要睡眠，高质量睡眠，第二天还要处理很多事情，光这样的情况就会影响我的工作。”我说：“好，但是你必须答应我一件事情，就是吃药期间绝对不能有房事。”他咬了咬牙说：“好！”然后我给他开了清朝医学家叫陈士铎的一张名方，叫作“引火汤”。他按这个方子用药之后，两个星期症状缓解，一晚上平均起夜一次到两次。

然后他跟我说：“接下来我应该怎么保养身体？”我说：“接下来你保养身体的原则非常简单，那就是禁欲一年以上。”作为医生必须说实话，而不是说好听的话。现在很多医生，为了随顺患者的欲望，不断地妥协，实际上这是一种对患者身体健康不负责任的态度。因为这个人有严重的肾伤，我跟他讲至少得禁欲一年，而且不能与所谓的女朋友有不正当的性行为，这些行为对身体会造成极大的损伤。

我讲这句话的时候，他非常不以为然。为什么？因为他以前接待客户的一个重要手段就是，晚上吃完饭之后把客户送到歌舞厅、卡拉OK厅，甚至是一些色情场所。实际上，这不仅是自己往火坑里跳，也是把别人推到火坑里去。我跟他讲，如果不约束自己的话，你的身体会损伤得非常严重。但他不听。

在我第二次见他的时候，他的寸脉就出现一种很奇怪的现象——寸脉过寸，就是手上的这个脉象跑到大鱼际这个地方来了。这在中医来讲叫作“寸脉过寸，中风可虞”，就是说这种现象一旦出现，可能就会中风。我就告诫他说：“你这段时间一定要保养好肝肾，不要再有这些行为了。如果再有，将来中风是没跑的，因为你的这个现象已经出现了。”他不听，还说：“我这么年轻怎么会得这种疾病，不要吓唬我了。”我说：“那就看自然规律！”

我刚才讲的，中国古圣先贤，包括古代医家所总结出来的这些经验，都是经得起历史考验的自然规律。一个人若是不遵古训、恣意妄为、以身试法，必然会咎由自取。这位孙总就继续做着自己想做的事情。半年之后，我再见他时，发现一种很奇怪的现象，就是他的精神极度亢奋，以至于晚上睡不着觉。

他来见我的时候，身边还有一个女子。这个女子非常妖艳，令我想起了一个词，叫作“红颜祸水”。我们都知道古人所说的“红颜”并不是指漂亮，而是指妖艳。妖艳的女人对男人有三种伤害：第一个伤害是吸引男人，把男人的肾精给消耗掉；第二个伤害是妖艳的女人惹是生非；第三个伤害是妖艳的女人使男人沉溺色欲，最后丧失理智与理想，导致人生事业的失败。

我跟他说：“这个女子对你的伤害会很重，你赶紧远离她，否则的话，你离灾难就不远了。”他不听，还跟我说：“我好不容易赚到这些钱，难道不能让我享受一下吗？”我说：“你这种享受，实际上是过分纵欲，这对身体的损伤很大，对你将来的事业和家庭，以至于后半生，损伤都会很大。你如果现在不听，那咱们就看事实的发展是什么样子的。”

这个孙总继续过着那样糜烂的生活，半年之后症状就出现了：口眼歪斜，半身不遂，走路都难以平衡，眼睛闭不上，这就是典型的中风。如果是肝肾没有不足的普通中风患者，可能半年一年，走路就可以恢复，这叫中风康复。但是肾虚型的中风，三年恢复不了。这个患者从开始到现在三年了，走路还是不利索，说话连不成句。这就是伤肾所导致的恶果。

他中风之后见我说的第一句话就是：“彭大夫，我太后悔了，没有听你的话，导致现在我这种情况。”我说：“这个叫作邪淫，‘邪’就是邪恶的邪，‘淫’就是荒淫无道的淫。这个邪淫对身体的损伤，那简直是太严重了。”一方面，邪淫会损伤一个人的肾气，导致身体的种种疾病；另一方面，一个经常伤肾的人，他的心情是浮躁的，特别容易发脾气，脑子是混乱的，容易做出各种各样的错误决定，这叫作心火亢盛、肾水不足。人一旦出现这种状态，那就是离灾难不远了，无论是事业、家庭、身体，都会出现种种恶果。

古人告诫我们说：“万恶淫为首。”这位孙总以身试法，最终的结局是事业衰败。他原先是做出版业的，业绩非常好，自从中风之后，事业一落千丈。以前跟他有染的女子也都离他远去，他自己孤零零地住在医院里面，每天护工扶着他下床，推着轮椅让他晒太阳，自己说话也连不成句。这就是以身试法所导致的恶报。

现在社会上很多女性的穿着，实际上是往妖艳的方向去打扮。现在很流行的一个词语叫作“性感”，所谓的“性感”，就是能够引起异性的性趣，即把自己打扮得愈性感、愈暴露，愈以为美，而不是以此为丑，这是人们审美观的一种变化。而这种变化所导致的结果是非常严重的：一方面导致身边的有些男性邪念重重，浮想联翩；另外一方面，她走在大街上造成的负面影响也非常大，使一些见者心神无法安定下来，并产生很多邪思邪见。

在临床中，我作为一个医生，特别喜欢看现在社会人的种种健康状况。中医来讲叫作望闻问切，因为医生有一个“职业病”，就是见任何一个人，第一反应就是看这个人有哪些问题，然后通过面相、身材、语音判断出他的身体健康状态。

我观察发现有这样几种表现，供大家参考。

第一种，现在很多人的眼神是游移不定的，没有定力。这说明一个人的神不专注、不清净、不稳定。神不足，就表明精不足。人们经常说精气神，一个人的精，就是这个肾精要是不充足的话，他的眼神必定是散乱的；与别人对话时，眼神四处游走不定、没有定力。

第二种，现在很多中年以上的人，腿脚没有力气，走路好像拖着一个沉重的身体在走。这就是肾气亏虚的表现。

第三种，就是很多青少年的脸色非常不好看。什么脸色？就是脸色苍白，而且没有血色。离得远远的，你会看到他的脸上好像蒙了一层灰；近距离看的时候，会发现他的脸其实洗得很干净。但是为什么还有一层灰呢？这实际上就说明他的内在肾精不足。

一个人内在肾精不足的话，他外在的神气是不饱满的、非常衰败的。现在我们看到有一些中学生，要么是脸色惨白，要么就是像豆芽菜一样，身体不饱满，特别瘦弱。统计数据表明，目前我们国家青少年所存在的问题之一是耐力下降。体力分为两种：一种是爆发力，一种是耐力。这种现象就是耐力不足，无法长时间地学习和坚持工作，这都是肝肾不足最直接的表现。现代社会的人心浮气躁，做事情专注度不够，定力不足，这实际上都是肾精不足的外在表现。

我们观察整个社会，为什么会出现这种现象？现在打开电视、连上网络、翻开杂志所看到的以及走在街上所遇到的常常是不清净的内容和景象，很容易让人们产生各种邪念。这是一个很严重的社会问题，不仅对一个人的身体造成损伤，而且让人们的心情变得非常浮躁。

我们都知道诸葛亮有一句名言：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”一个人如果心情不宁静，他的事业不会做得长久和获得成功；一个人如果心里邪思邪念非常多，对他的家庭、家人，对他自己的一生，乃至于对我们整个民族，都会造成很大的伤害。（选自彭鑫博士《伤精与养精康复之道》）

文章四：精血的来源及驳斥“手淫无害论”

中医的生理学认为最初怀孕的时候是一滴真水，所以中医认为人体第一个脏器是肾脏，但当时看到的只能是水。一个礼拜之后形成肝脏，再经过一个礼拜形成心脏。西医是到怀孕两周后检查发现心脏开始跳动，所以认为最初是心脏。在怀胎头两个星期之内这一段重要的时期，母亲受到药物的打击或情绪不好、生气等等，婴儿容易有先天性心脏病。再过一个星期形成脾脏，基本就稳定下来了，不会再受病。前两个星期的这个阶段称之为先天。

“二八，肾气盛，天癸至，精气溢泄，阴阳和，故能有子。”男性十六成人之后，身体就具备生育的能力。膀胱与小肠相连，膀胱在前，小肠在后，两者之间有一个带状的间隙就是精宫。

脏腑之间靠三焦行阳来运输营养，当男女交合或内心有躁动的想法时，五脏六腑的能量会因此而调动起来，通过三焦的传输把营养汇集到精宫里。营养最开始是黄色，因为小肠的火很热，营养通过小肠的温度一直在提炼，在精宫内是血色，传输至睾丸时，因为睾丸是在体外的，温度下降后变成白色。精和血是一样的，当小肠的火不够热，精血下来的时候就还是血，排出体外时精子中就夹杂着血。精宫内的残渣就顺着任脉到达唇部，形成胡须排出体外。所以古代太监即使没有睾丸，身体依旧产生精，只是很少而已。

精血一直储存在人的五脏六腑和三焦之中，当需要的时候随时调动起来使用。人体内的营养要维持人体的运行，无节制地满足过度的欲望就会快速耗干人体内的营养，过度淫欲对人体造成最直接的影响就是早衰。

彭鑫博士在《色情对当代青少年的损伤》演讲中读过一封患者的来信：患者还是一个小男孩，才11岁的时候就染上手淫，然后射精，迅速地沉迷其快感当中，无法自拔。最多一天射精4次，持续了8年之久。

患者写这封信的时候是19岁。他有什么表现？第一个是骨头痛，全身的骨节疼痛。肾主骨生髓，肾气不足的话，骨骼就非常不饱满，容易疼痛。患者19岁，其身高、相貌、体重和一个小学生一样，皮肤黑，牙齿痛，口里有腥臭味，听力差，智力、记忆力更差。第二个是梦多，一个晚上做梦3次，睡眠质量极度低下。第三个是全身骨骼细小、酸痛、软弱，无法长久站立15分钟以上。第四个是大脑经常眩晕，稍微一转圈就晕得要命，想吐，头脑迷糊，有空虚感，经常嗡嗡作响。第五个是思考力、理解力和记忆力极度低下。患者现在辍学在家，无法继续学习或工作。第六个是手经常抖，手抖说明肝不足，肝风内动。第七个是驼背，右肾酸痛，整个脊柱直不起来。第八个是眼睛突出。第九个是头发焦枯、稀疏。大家听到这些表现之后，很快就会联想到一个80多岁老人的形象，但是却出现在这个19岁的青年身上。

这个青年的父母从家乡领着他来彭鑫博士的诊所看病。一见到这个孩子，他所说的这些问题就都表现出来，就像一个早衰的小老头。这就是伤精的恶果。

在此纠正一个误区，就是鼓吹“手淫无害论”。这在很多关于青少年健康教育的书里都这么写。它的理论是根据男性手淫所射出来的精液里面的成分是蛋白质、核糖核酸和碳水化合物形成的。经过分析，这些营养成分跟一杯牛奶的营养成分近似，于是得出一个结论，认为一次手淫射精之后，喝一杯牛奶或者吃一个鸡蛋就可以补充回来。按照这个逻辑来想，好像是没有问题，但是实际上问题非常多。

比如小麦种子，埋在地里春天可以发芽、成长；分解后发现无非含有一些蛋白质、碳水化合物、脂肪等。但是把一个含有小麦各种营养成分的药片埋在土里，一万年也不会发芽，因为药片里面缺乏生机，没有生命力。因此，在生命科学领域里，仅仅用物质分解的眼光来看问题是非常片面的。众所周知，人体由钙、蛋白质、脂肪、水分等各种元素组成，从婴儿长成到成年，需要十八年；而构成人体的这些营养元素，用不了半年就能吃完，一个婴儿半年能长成十八岁的小伙子吗？显然不可能。

因此，生命力的一大关键在于能够合成。只注意分解后的成分，而忘记将这些成分合成所需要的能量，这种观点是片面的。如果机械地把精液等同于一杯牛奶的营养，我们不禁要问：精子和卵子结合能孕育新的生命，牛奶可以吗？

又所谓“手淫无度则伤精”，这里所伤的“精”，指的不仅仅是精液里面的营养物质，更重要的是损伤人体的生机、生命力，古人称之为：“肾气”“元气”“真阳”等。古人谓“一滴精十滴血”，并不是说一滴精液和十滴血的营养等同，而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的能量、生机是等同的，非常宝贵。因为人要传宗接代，精液里面所包含的信息和能量必然是最为精密和丰富的，它可以生成一个新的生命，因此是物质与能量的高度集中，所以合成所需要的能量、生机就会特别多，因此古人建议节欲保精，以保存能量和生机，不轻易丧失生命力，身体才能健康，延年益寿。

【问】现在很多人手淫很严重，请举例说说手淫恶习的危害。

【答】印光大师说：“今之少年，多半犯手淫病，此真杀身之一大利刃也，宜痛戒之。”

从医学上来说，手淫对身体的危害有很多，比如：1.过度频繁手淫可能会导致性欲下降和前列腺炎；

2.经常手淫可能会对中枢神经系统造成影响，如记忆力下降和精神萎靡不振。

3.增加心理负担，影响精神健康：长时间进行自慰可能会导致心理负担，如果是心理脆弱的人，还可能会产生错误认知，引起焦虑、抑郁、失眠等问题。手淫对身体的危害还体现在对心理健康的影响，尤其是青少年手淫之后，经常会觉得自己做错了事，觉得和别人不一样了，从而有后悔、怕别人发现、羞愧难当并忧虑自己有问题等心理状态，长此以往会精神萎靡、注意力不集中、心不在焉，影响心理精神健康。

4.损伤生殖器官：手淫对身体的危害最直接体现在对生殖器官的影响，如果刺激性器官过频或用力过大会造成生殖器官损伤，性器官和女性的盆腔器官充血。尤其女性盆腔器官充血会造成盆腔瘀血并引发痛经、月经失调和盆腔炎；手淫过度用力会使性兴奋点提高，致使有性冷淡或不满足正常性交等。

5.早泄：当自慰的频率逐渐上升，可能会导致局部敏感性降低，从而引起早泄，同时伴有性欲低下的情况。

6.影响生长发育：正处于生长发育阶段的青少年，手淫对身体的危害往往还有对生育的影响，长期手淫会使患者沉迷其中，导致性冷淡，对精液质量有很大影响，并且会有正常性生活时不射精，致使不育症发生。

7.性功能障碍：长期频繁手淫可能造成龟头敏感性减弱，影响性欲和勃起硬度。

8、手淫还可能导致其他身体疾病，如上一问中所述。

因此，从医学的角度，理应杜绝手淫，建议戒掉手淫习惯并保持健康的生活方式。

若从人生的福德与智慧层面来说，手淫的危害就更大，而且是隐性的。有手淫行为的人，福德日减，智慧暗钝，大脑反应迟钝，做事没有信心和热情，情绪低落。生活中会体现出处处不如意：在工作岗位、人际交往、升学考试等方面，会表现出失败和颓丧；在家庭、朋友之间，会觉得处处不如人，想要的得不到，不想要的避不开。

这个时候，应该反省自己，看看自己做了什么不该做的事。若有，就理应及时改正。

有人可能会想，手淫是自己个人的事，为什么会有这么大的危害呢？

从身体上来说，手淫已经改变了身体的机能；从福慧上来说，手淫违反天理，为十方善神等所厌恶，极大地消损自己的福德。所以，莫以为手淫只有自己知道，其实还有天知地知；莫以为可以欺人，天地明鉴，欺人者只是在可怜地自欺而已。

【故事】一个东北大汉的邪淫忏悔

我曾有一段既灰暗又令人作呕的经历。我很小的时候就对女孩感兴趣，十四五岁就开始产生性幻想和手淫，在那个比较封闭的时期，没有淫秽光碟和电视电影，我的邪淫之心却能自己产生和加强。

手淫之前，我是典型的东北汉子，体格健壮，性情豪放，面容俊朗。自从染上恶习以后，思淫、意淫、手淫几乎占据了生活的大部分时间，有时一天的手淫次数能超过五次。短暂的兴奋和快感，与事后内心深处的厌恶感反复折磨我。一个血气未刚筋骨未成的青少年，由原来的全年级前几名变成了落后生，精神日益涣散、身心极度疲惫，只有多睡，由此又演变成逃课。而这才只是一切噩运的开端。

高中最后两年，以追求女生为乐，最终高考名落孙山，“天道祸淫，其报甚速”。复读，结果也仍旧财名两空。经过两次高考失败，我决定弃学上班，在一家事业单位当了一名技术工人。但手淫的恶习没有改，精神状态极差，心中总是阴暗的，仿佛被一条又粗又脏而又无形的绳索紧紧地捆缚着（按：比方确切，这就是业障）。

俊朗的容貌也不见了，取而代之的是扭曲的面容，满脸青春痘、痤疮，面色萎黄憔悴，而且表情猥琐，令人心生厌恶。后不久又染上了酒瘾、烟瘾、赌瘾，终于五毒俱全。酒助淫，淫又恋酒。

我的家庭比较富裕，父母均为国家公务员，家庭条件在我的同龄人当中算好的，但是到了该谈婚论嫁的年纪，就是婚姻难成。其中有两次一切准备就绪却突然和对象分手，耗费了相当可观的钱财和精力。

二十六岁那年我认识了现在的太太，只是结婚之路坎坷，而且结婚以后吵闹不断，婚后在父母家住，婆媳不和、叔嫂不和、母子兄弟间矛盾重重，最终，我和妻子只能另起炉灶，但烦恼却依旧不断。更严重的是，我是一个对酒精着魔的人，没有哪个女人喜欢自己丈夫喝大酒，我和妻子常常打闹度日。

工作方面，由于酗酒、赌博经常误事，领导不重用，常常被排挤。屋漏偏逢连阴雨，没有多久单位精简人员，我又下岗了，我们怀孕五个月的孩子也流产了，迫于生计我干起了又苦又累的小买卖。

做生意没多久，结识一年轻女子，并很快与之有染。此女不要钱就为玩，后来我才知道她同时与多个男人有关系。几次这种丑行以后，有些不对头了，生殖器灼热刺痛，有白色浊液流出，后来被太太发觉劝至医院看病，诊断结果是淋病！更可怕的是太太也被我传染了。

经过治疗，花掉几乎全部积蓄后，淋病康复，可因淋病引起的后遗症却再也去除不了。那个年代的淋病病毒还很脆弱，但整个人的免疫系统还是被破坏了，后遗症有：前列腺炎、白塞氏病（一种严重的口腔溃疡）、过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、心律失常、听力下降（使用抗生素导致）、内分泌失调、失眠健忘等等。身体从健康，彻底沦为了劣弱。据说，现在的淋病病毒已经发生了很大变化，有极强的耐药性，治愈是相当困难的，引起的后遗症也更加严重。我真诚奉劝那些想一夜情、宿妓嫖娼的朋友们，想一想过后承受的痛苦，是百万倍的增加！

后来我进入医药领域，这一行业讲究吃喝玩乐，这又让因之前教训变得谨慎的我再次放飞。就这样，婚外情刚结束又开始嫖娼。在此后的三年里，手中所积累的资金几乎全部用于此事，且由于邪淫，生意惨淡，入不敷出，在此期间淋病又一次复发。

2001年12月15日午夜，我感到从未有过的羞愧、悔恨、无地自容。我悄悄地下床，走到冰冷的阳台，面对夜空跪下来，用一根针在手指上深深地扎了一下，血顺着手指流到地上，我对着夜空庄严地做出下面的承诺：“从即刻起一定要做个好人，今生今世不饮酒、不嫖娼、不赌博、不手淫、不吸烟，求天地为证！”从那一刻起，至今已五年有余，其间从无毁犯，这是一段脱胎换骨的历程！

当你决定要改变自己的那一刻，最大之敌是我们自己的习气！戒断的前半年，连父母都不相信我能做到。一席之间倒酒递烟者不断，除了忍耐就是忍耐；不得不跟客户踏进歌厅等一些风月场所时，决不动身；独自一人时也是危险的，但我为什么能抵挡住诱惑，而过去同样情况下却不能呢？得出的结论是——不饮酒！

对于戒酒，我使用的方法是，当口水产生时马上转念：“酒是这个世界上最毒的毒药，已有无数人因它丧命，现在的口水就是以前喝下的毒酒。”每当看到有人在痛饮之时，想想他们酒后的丑态！

戒酒后，戒邪淫会容易许多。之前对于戒淫，我一直采用压制法，直到看到印光大师传授的观法：淫念或淫境现前时，马上联想——女人的生殖器生出一条张着血盆大口的巨蛇，口露尖牙，吐着长舌，直奔阴茎而来，淫念顿消，即刻清凉，屡试屡验。只是一定要在念头起时，尽早观想。禅宗祖师说“不怕念起，就怕觉迟”，这也是告诉我们收心要趁早。

我们还可以念阿弥陀佛或观世音菩萨的圣号。还可以在网上搜索并阅读《风月场所之恐怖》。

戒断邪淫大概半年，我的生意出现转机，容貌变化也很大。当放弃了丑恶，真善美就显露出来了。我把精力用到正事上，开始真正思考人生的意义和价值，并第一次意识到自己对家庭和社会的责任。

戒断邪淫过程中千万不要找破戒的理由，没有后路，护持我们的誓言要像爱护自己的生命一样。回想起这件事，泪水会夺眶而出：是感动的泪、自豪的泪、是守住了尊严的泪。

往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，

从身语意之所生，一切我今皆忏悔。

愿以此功德回向给一切饱受烟酒、邪淫折磨的人们与怨亲债主们，花开见佛悟无生，极乐国中再相逢！

（出处：《戒色改命手册》完整版） 

【问】有人说，每天就是想手淫，心里控制不了怎么办？

【答】对这个问题，我们首先要明白，邪淫种子的力量是很大的，它翻出来就很强烈，所以平时要做到不去触犯。同时，还要有正确的方法来加以克服与对治。比如：

先不净观，观想自己身体很污秽，三十六种不净之物，死亡的时候膨胀，流黄水，把自己观得很讨厌自己的身体，很讨厌这个身体，同时我自己的身体是这个样子，他人也是这样，倾国倾城的西施也是这样的臭不可闻，也把她观得很肮脏，很不净，观想死亡的状况，在心里产生一种厌离心，这样就有种抵御的力量。

然后再对一切女性作如下观想：一切年纪大的都是自己的母亲，一切年纪比自己稍长几岁的就是自己的姐姐，年纪小的就是自己的妹妹，年纪再小的就是自己的女儿。观想这个，也能够治愈一些淫欲的心。

再就是多念“南无阿弥陀佛”，阿弥陀佛名号里面有无量光，其中有一束光叫清净光，清净光就是对治淫欲的。当你淫欲心上来的时候，赶紧念南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛，如果为了增强弥陀名号中清净光的摄受，你干脆再加一句“南无阿弥陀佛清净光”“南无阿弥陀佛清净光”，这样就能够把淫念伏住。

你心里把念头控制好了之后，该出门就出门，你不出门怎么行呢？但是你不要去执着那些异性，她长得怎么样啊，她穿的衣服怎么样啊，她身材多么婀娜多姿啊……不要关注这些东西。因为里面有烦恼的心，女人就天然喜欢看男人，男人就本能地喜欢看女人。一个美女过来，大家都一起侧头去看，很多女性也打扮得花枝招展，这个美容那个美容，还要喷好香水，回头率高她就感到很自豪。这些东西，心理上不要留一切痕迹，你不要去看，这就叫非礼勿视、非礼勿闻、非礼勿动，这些东西你都少看，甚至远离。

你找到一些方法，你自己就是自己的监护人，没有其他人跟着监护你。但其实我们与生俱来，就有两个监护人在监护我们：同生男、同名女。他们记录了我们所有的一举一动。所以当我们这个淫欲的念头起来的时候，马上要生起自责的心、惭愧的心，谴责自己，马上把这一念转变过来，马上念“南无阿弥陀佛”，马上思维：“我都是念佛求生西方极乐世界的人，我都是要去成佛的人，我怎么能有这个念头。”慢慢地经过这样心性的训练，就能够有一个防火墙，就戴上了一个盔甲，如鹅鸭入水，你就敢出门了。出门后还是护念你自己的眼睛不要东张西望，很多的问题都是眼睛乱看导致的，少看本身就是一种很好的防护。

【问】您能列举一些古代、近现代和当代，犯邪淫而遭苦果报的例子吗？

【故事】唐代元稹之姨女，崔莺莺者，绝世姿也。稹固求为婚，崔母欲以妻其侄郑恒，不遂其请。稹愤甚，因作《会真记》以污之，且代莺作唱和诗传世，遂使无瑕白璧，蒙垢千秋。厥后雷火焚尸之报。——《寿康宝鉴》

【故事】风流才子唐伯虎的落魄人生

说起唐伯虎，大家最先想到的必定是电影《唐伯虎点秋香》。电影中的唐伯虎家庭富有、才华横溢、英俊潇洒、风流倜傥，凭借自身的超群实力，成功抱得美人归，让无数男人羡慕不已。然而，这一切的美好只存在于电影中，现实中的唐伯虎一生并不顺利，甚至可以说是命运坎坷、悲惨凄凉。

唐伯虎（1470—1524），名唐寅，字伯虎，小字子畏，号六如居士、桃花庵主等，南直隶苏州府吴县（今江苏省苏州市）人，祖籍凉州晋昌郡，明朝著名画家、书法家、诗人。

唐伯虎小时候，其父经营一家酒馆，生意还不错，家里有稳定的收入来源。唐伯虎还有一个妹妹、一个弟弟，但在三个孩子当中，唐伯虎最聪明，他的父亲特意为他聘请了最好的老师，教授他诗文书画。15岁时，唐伯虎考取了苏州府试第一名，进入府学读书。16岁时考中秀才，19岁时娶妻生子，在少年时期就结识了一生的挚友祝允明（号枝山）、文征明、徐祯卿等人。可以说，唐伯虎的童年、少年时期还是十分幸福的。

24岁时，他的父亲去世，随后母亲、妻子、儿子、妹妹相继去世，家道中落。自此，他开始纵情酒色，放荡不羁，人生开始反转。27岁时，因宿妓喝酒而在录科考试中名落孙山。28岁时，考中应天府乡试第一名（解元）。29岁时，入京参加会试，卷入徐经科场舞弊案，坐罪入狱，贬为浙藩小吏。

从此，他丧失了科场进取之心，游荡于江湖，流连于青楼，埋没于诗画酒肆之间，虽成为一代书画名家，却也种下了下半生凄凉困苦种子。晚年的唐伯虎生活穷困，依靠朋友接济。54岁时，病逝于苏州桃花庵，结束了后30年的落魄人生。

如今，唐伯虎的很多作品均被北京故宫博物院、台北故宫博物院、南京博物院珍藏。他的山水画宗法李唐、刘松年，融会南北画派，笔墨细秀，布局疏朗，风格秀逸清俊。人物画师承唐代传统，色彩艳丽清雅，体态优美，造型准确。亦工写意人物，笔简意赅，饶有意趣。其花鸟画长于水墨写意，洒脱秀逸。书法奇峭俊秀，取法赵孟頫。绘画上，与沈周、文征明、仇英并称“吴门四家”，又称“明四家”。诗文上，与祝允明、文征明、徐祯卿并称“吴中四才子”，又称“江南四大才子”，享誉江南。

回顾唐伯虎的一生，命运的改变发生在24岁之后，五位至亲相继离世，在痛苦中，他开始沉沦，虽偶尔奋起振作，但更多的时候是恃才放旷，纵情酒色，致使福报尽耗，官禄削夺，家庭不和，妻子离去，穷困潦倒，身体日衰，最终英年早逝，给人留下无尽的叹息。

一、痛失至亲，人生改变

弘治七年（1494），唐伯虎24岁，他的父亲因重病离世，母亲也因悲伤过度，没过多久就离他而去。一连痛失两位至亲的唐伯虎，强忍着悲痛，料理完双亲的后事。没过多久，妻子徐氏在生第二个孩子时，因为难产，母子俱亡。徐氏的离去让唐伯虎整日满面哀愁，数月后，灾变仍在继续，妻子身殒未及一年，大儿子也不幸夭折了。

短短两年，唐伯虎失去了四位亲人，悲痛的生活将他压得喘不过气来，正值青年的他，额角悄然长出了白发。然而“压死”他的“最后一根稻草”是妹妹的离去，在父母妻儿去世后的第三年，远嫁他乡的妹妹也因一场事故意外离世，这重重的一击让唐伯虎彻底丧失信念，整日借酒消愁，郁郁寡欢。

随后，唐伯虎家境逐渐衰落，但在好友祝枝山的规劝下，他还是逐渐恢复过来，重新燃起了生活的信心，潜心读书准备科考，以期通过科举改变命运。如果从此以后，他振作发奋，不履斜径，或许会开启不一样的人生。

二、纵酒邪淫，福禄尽削

弘治十年（1497），唐伯虎27岁，在参加录科考试期间与好友张灵宿妓喝酒，放浪形骸。此事被提学御史方志知道，他十分厌恶这种行径，致使唐伯虎在录科考试中名落孙山。后来，因苏州知府曹凤爱惜人才出面相助，好友文征明的父亲文林以及沈周、吴宽等为他求情，方志才同意“补遗”，让其参加乡试。

第二年，唐伯虎参加乡试时，受主考官梁储的欣赏，中应天府乡试第一。中举后的唐伯虎并没有收敛，反而得意忘形，变本加厉地流连欢场。他的朋友纷纷规劝，祝允明对他说：“千里马不是看表面，还要看它的品质，一时的得意千万别太张狂……”文征明也写信对他说：“伯虎呀，我父亲说你有才情，但为人轻浮，恐怕一事无成……”但唐伯虎并没有把朋友的规劝放在心上，他给文征明回信说：“我生来就是如此，你看我不顺眼，那就别和我交朋友。”言辞尖刻，态度嚣张，对文征明的劝告不但不领情，还要与他断绝关系。

弘治十二年（1499），唐伯虎29岁，在入京参加会试的路上，遇见了同样去赶考的江阴富人徐经，同为考生的二人颇有相见恨晚、惺惺相惜的意味，交往极为密切。然而面对高难度的考试，徐经并没有考中的把握，但在巨大的名利诱惑下，他铤而走险，这就引来了著名的“徐经科场舞弊案”。

据明代官方的《明孝宗实录》记载，经审讯，徐经供述他到京城后，因仰慕礼部右侍郎兼翰林院学士程敏政（注：弘治十二年二月，皇帝命太子少保、礼部尚书兼文渊阁大学士李东阳和礼部右侍郎兼翰林院学士程敏政为会试考试官）的学问，向他请教学问并付了见面礼，程敏政就对他讲了重点（“以币求从学，间讲及三场题可出者”），于是他就与唐伯虎“拟作文字，致扬之外”。此外，他还与李东阳拉关系，替已故多年的祖父徐颐求墓志铭。

程敏政和李东阳两人皆饱学之士，会试出题十分冷僻，致使很多应试者答不上来。据说考试结束后，唯有两张试卷答题贴切，且文辞优雅，程敏政脱口而出：这两张卷子定为唐寅、徐经所做。在场人听见并传了出来，一时蜚语满城，盛传“江阴富人徐经贿金预得试题”。

户科给事华昶便匆匆弹劾主考官程敏政鬻题，明孝宗敕令大学士李东阳会同其他试官进行复审，证明徐、唐两人皆不在录取之中。鬻题之说虽属乌有，但舆论仍喧哗不已。明廷为平息舆论，便着锦衣卫加以审讯，查无鬻题实据，最终以徐经进京晋见程敏政时曾送过见面礼，唐寅也因曾用一个金币向程敏政乞文为由，消除两人仕籍，发县衙为小吏。程敏政罢官还家，愤郁发疽而亡。华昶奏事不实，降职处分。一场科场大狱，以各打五十大板结案。

唐伯虎以被黜为浙藩小吏为耻，坚决不去就职，不甘于此的唐伯虎仕途梦想就此破灭，满怀愤懑的他再次回到了家乡。归家后夫妻失和，休掉了第二任妻子。

三、误入“狼窝”，险遭牵连

31岁时，唐伯虎在失意之余，远游闽、浙、赣、湘等地。32岁，游历归家后得了一场重病，医治很久才见好转。随后，与弟弟唐申分家，靠卖字画为生，纵情于酒色以自娱。

才华横溢的唐伯虎虽然没能走上仕途这条路，但他的名声依旧响亮，提起他时，人们都对他的才华赞不绝口，他也正是凭借才华和名声吸引了明宗室宁王朱宸濠的注意。

正德九年（1514），唐伯虎44岁，宁王朱宸濠以高薪聘请他到南昌为其效力。宁王的此举唤起了唐伯虎仕途进取的政治理想，于是欣然赴任。然而，令他意想不到的是，宁王之所以以优厚的俸禄聘请他，并不是因为他不可多得的才华，而是为自己以后的谋反网罗人才。此时，唐伯虎才意识到，自己已经身处极端危险的境地，如不尽快逃离，必将成为殉葬品。于是，在别无他法的情况之下，唐伯虎开始装疯卖傻，露其丑秽。宁王不能忍受自己招来的人才竟如此粗俗不堪，于是，便将他解雇了。终于，唐伯虎从这场政治斗争的旋涡中逃脱，安全地回到了家乡。

正德十四年（1519）6月，宁王起兵造反，四十三天后被赣南巡抚王阳明平定。1521年12月，宁王被处死。

四、卖画为生，晚年悲惨

虽然唐伯虎最终成功离开了宁王府，但坎坷的命运让唐伯虎对生活彻底丧失了信心。在朋友的帮助下，他在苏州的花坞里买了一块土地，建造了属于自己的房屋——桃花庵。

身居桃花庵的唐伯虎生活并不富裕，仅能靠卖字画维持基本生活，但唐伯虎的画作依旧惊艳了世人，甚至成了人们争相抢购的作品。他在《桃花庵歌》中写道：“桃花坞里桃花庵，桃花庵下桃花仙。桃花仙人种桃树，又折花枝当酒钱。酒醒只在花前坐，酒醉还须花下眠。花前花后日复日，酒醉酒醒年复年。不愿鞠躬车马前，但愿老死花酒间……”诗中描写的就是当时唐伯虎的生活状况，而“不愿鞠躬车马前，但愿老死花酒间”大概是他对坎坷生活最美好的期待。除了日常提笔作画写字之外，唐伯虎也会跟着朋友们踏访秦楼楚馆，所得收入大多用来饮酒作乐，在酒色中纵情流连。这种萎靡颓废的生活导致他最终身体抱恙，无法作画，生活陷入困境，幸得好友文征明、祝枝山、王宠等人接济，才不至于挨冻受饿。那一时期，唐伯虎早已不再风流，成了落魄潦倒的白头老翁。

1524年，一代才子唐伯虎走完了他坎坷的一生，悄无声息地离开了人世，这一年，他54岁。唐伯虎身后很萧条，家中经济十分困难，还是他的好友祝枝山慷慨相助，才将其草草埋葬在桃花庵附近。

五、盖棺定论，风流祸水

纵观唐伯虎的一生可谓是跌宕起伏，命运坎坷。虽然早年父母妻儿相继离世，家道中落，给他造成一定的打击，但他还有弟弟一家亲人，还有文征明、祝枝山一帮益友，再娶后还有妻子、女儿等至亲，应该说他不缺亲人和朋友。如果他积极进取，以他的才华和能力，通过科举在官场谋一官半职还是很有希望的。即使仕途不通，依靠出售让人爱不释手的字画，依然可以让他过上悠然自得的神仙般的生活。然而，他恃才放荡，风流成性，致使录科考试名落孙山，即使这样还不听益友规劝，一意孤行，结识损友，卷入科场舞弊案，后误入“狼窝”，险些成为造反帮凶。虽然成功避险，可是他仍然纵情酒色，最终导致穷困潦倒，身体衰退，抱病早夭。

一手好牌，被他打得稀烂，不可谓惨烈至极，而真正的罪魁祸首，正是他自鸣得意的恃才放荡，风流不羁，饮酒作乐，狎妓冶玩，即使穷困潦倒，也不放弃这一嗜好。邪淫的惨烈报应便是现世削福减寿，仕途不顺，家庭不和，穷困潦倒。风流才子唐伯虎的一生，留给我们的是无限的感慨和警示。如果他知道这是邪淫的恶报，会不会痛心疾首地幡然悔悟呢？然而，生命无法重来，只能给后人留下深刻的教训——绝不能重走他的老路，拒绝邪淫，做自己命运的主宰。（出自《福善祸淫新编》）

【故事】一夜风流，换来一生的痛苦！

我是四川一家乡镇企业的财务人员，要不是那场灾难，我的生活应该像其他人那样快乐而充实，对未来也充满憧憬。可自从患病后，我整个人就渐渐颓废了。

那是2001年1月，我和单位的几个同事出差到成都，晚上住到酒店后不久，有人打电话来问要不要“服务”，禁不住诱惑，发生了让我这辈子都后悔莫及的事情。第二天一大早起来，我就觉得下身有点不舒服，然后到路边药店买了一点消炎药，只花几元钱，没过几天症状就消失了。一切又似乎归于正常，我渐渐地就忘记了这件事。

这时有好心人替我介绍了一位女朋友，她人品不错，工作单位效益也很好，性格上也合得来，我们互相都满意。经过几个月的交往，她父母要求我们来年春节结婚。这时我想到下身有时会有点儿轻微的不舒服，看样子应该对我的身体做一次全面的检查。于是我一个人抽空乘车到一家三甲医院的皮肤性病科做了检查，结果竟查出了衣原体和淋球菌，这对我来说不啻是晴天霹雳。

但既然是事实，我也只好面对，接受正规治疗。起初医生说我这种病只要足量、规范、彻底治疗，完全能治好，叫我别着急，可几次下来，仍得不到根治。我又先后找了医学院的几位教授，他们告诉我说这种病早期是很容易治愈的，而我在发病后大半年才开始治疗，早已错过了最佳治疗时机，不但转为慢性病，而且还引起了前列腺感染，治疗起来相当棘手，一般是加量用药，多种敏感药物连用三个月以上才有好转，且复发的可能性相当大。

我仍然抱着希望，积极遵医嘱治疗，治疗一年有余，直到2003年9月，我的病还未彻底治愈，但我决定放弃治疗，因为我已经没有银行存款了。在普通人眼里，性病也许算不上什么，只要经过正规医院规范治疗，总认为可以完全治好，但是这种病可把我害惨了。

我的学习、工作和生活都受到了很大影响，它已经改变了我的命运，并注定将改变我的一生。比起三年前，我消瘦多了。为了治病，我花了近两万元，更难受的是，花了这么多钱，却不敢向家人和亲友说明钱的去处。在周围人眼里，我不抽烟，不喝酒，不讲究吃喝、穿着，从不乱花钱，生活又简朴，照理说肯定在银行存了不少钱，因此他们认为我是一个有钱人，我只能苦笑，谁也不会相信我是一个穷光蛋，没钱的日子不好过，没钱的感受更难向人解释、让人理解，也不敢向人说明真相，我真的很压抑。

治病期间，我遵医嘱，忌辛辣刺激性食物、戒酒，这可苦了我！我们四川人爱吃辣椒，凡是菜都离不开辣椒，特别是各种集会、宴会、夜宵更是离不开辣椒，离不开烟酒，尤其是酒，该喝时喝吧，病又弄复发了；不喝吧，又得罪人，说我不给面子，我也无法解释。我说我生病了，可谁也不信，说我好好的有啥病呢……

由于这种病，我的前途也受到影响。2003年12月，区国资公司人事改革，公开向社会招聘四名工作人员，我心有不甘，抱着侥幸的心理参加了考试，我的笔试成绩名列第一，并通过了面试、政审考核，但体检这一关终究把我难住了，幸亏没有曝光。更糟糕的是，我工作的单位现在进行人事制度改革，据说由于我以前上班有时无故迟到、旷工，下岗的可能性极大。

说到迟到、旷工，我也是有口难辩，那时我长期在医院接受诊治，从我工作的单位到医院要两个小时左右的车程，一个来回就要花半天时间，可偏偏医院的教授、主任医师实行轮流门诊，周末多半不开门诊，要找他们只能在周一到周五，尤其是做细菌培养的医生周末根本不上班，所以我只能利用工作时间去医院。

起初我还能找出理由请假，可时间一长，我实在没有理由了，就算我说去看病，也没人相信，因为人们不相信我有病，我曾经找医生开了医疗证明，证明我患了前列腺炎，可没人相信，认为那是假的。为了治病，我只能无故迟到、旷工，你说我能有什么办法？另外，由于每天晚上都要半夜起床小便2—3次，经常遗精，影响睡眠，造成第二天上午精力不足，我真的很无奈！

更无奈的还是我的终身大事。女朋友的父母催我们结婚时，我才发现患了性病，这时我能想到的唯一办法就是：找理由拖延，推迟婚期。一拖再拖，就拖到了2002年10月，那是我这一生最难熬的日子，女友父母及亲友成天找我逼婚，我同事也整天在我耳边唠叨，甚至我单位的领导也找我做思想工作。我快被逼疯了，但我仍不能说出我患有性病这个事实，不然我这辈子就玩完了。再加上那时我身体的症状特别明显……重重的压力使我想到了死。

2002年12月，我终于和女朋友分手了（自始至终我都没有告诉她我有病），此后周围有不少热心人又替我张罗对象，可是我已无力接受，只好一一婉言谢绝了，直到现在仍有人替我着急，不少人劝我，说我29岁了，该找对象了，眼光不能太高。

在我们小镇，如果男人30岁还不成家，那会让人笑话，遭人鄙视，让人抬不起头来。说实话，像我这种条件，要不是这种病，找个合适的对象成家还是很容易的，可是我有病，又不能声张，看来我这辈子注定是一个被世人当作笑料的单身汉了。

其实从内心来讲，我也想有个伴，这也是我目前唯一的奢望。工作上的挫折我能承受，生活上的失意我也能面对，很多不如意我都已经想开了，我现在不要求别的什么，我只希望自己身边能有个伴，可以互相说说话、解解闷，有事可以互相商量、互相帮忙，可以同甘共苦、患难与共，哪怕是做对无性夫妻也好，我这个愿望能实现吗？哪里才能找到合适的她？

佛陀说，邪淫导致福分被迅速地折损。这是多么正确的真理！

望天下所有人尽快远离邪淫！永远不再邪淫！（摘自《福善祸淫新编》）

【故事】曾经福报深厚的女大学生的忏悔

一直潜水，查看了无数戒邪淫的帖子，从开始的茫然无知，到将自己的一切背运与邪淫联系起来，真的是用了好长时间。所幸终于得以醒悟，在这里觉得很有必要把自己的经历写出来，因为网上的戒邪淫帖子，几乎都是从始至终运气不顺的人，有的人会认为这是宿世命运不济，而我却是一个前运福报很大，但因为邪淫而走背运的人。我觉得非常有必要用自己的经历让大家都引以为戒，让很多现在还有很大福报的人不要抱着侥幸心理去邪淫，也能以自己戒除邪淫后的感应激励正在戒除恶习的人，与之共勉。

我不是一个福薄的人，我降生在一个幸福美满、家境殷实的家庭，父母恩爱，祖辈长寿健康。我从小到大几乎没有经历过大的挫折，加上母亲美貌，自己长相也好，又聪慧多艺，自小就是家里的掌上明珠，也是同学中最出彩的那一个。

也许是宿世习性所致，小时候就曾经有过不好的举动，当时小什么都不懂，就觉得两条腿靠得紧有一种莫名的感觉，但也因为年幼，对此一无所知，所以没有沉迷，也没有越线。频率不高，几个月差不多有一次。

因为长相较为出众，小学时有很多男生追求，但当时惧怕，全部拒绝远离，现在想想真是庆幸。

蒙祖上积德，祖荫庇佑，小学时运气一直很好，多才多艺，参加各种文艺比赛获奖，且一直担任最高职务的学生干部，学习一直是全班第一第二，没有跌出过第三名，成为周围家长都很羡慕的好小孩。

后来上了初中，成为老师的抢手学生，学习一直很优异，初中三年也是没有跌出过前三名。初中时情窦初开，暗恋男生，也被其他男生表白，但是我一直坚持着不在上学时期找对象的想法，把持住自己，所以没有早恋。但是初中时期，从外面买回一些故事类、小说类杂志，看到上面隐晦的两性情节，会有莫名的感觉，于是开始有了意淫，也慢慢地有了不好的习惯，但还没有沉迷，也因为家长在的缘故，没有放肆，差不多一个月有一天有过意淫恶习。

初中时期依然是周围家长羡慕的好孩子、老师喜欢的好学生，年年拿“三好”，年年是第一名或第二名，现在想想，真是福报很大。

但从那时起，皮肤就开始渐渐没有以前那般细腻，出现了一片毛孔问题。初中毕业，考上了全省最好的高中，上了高中后，依旧是在最好的奥赛班里，高一的成绩也是在班级前三名，还担任了班干部，同样，有很多男生追求，但是没有答应，就因为要守住底线不早恋，现在想想真是感慨，多亏当时的把持，不然境遇跌落得会更快。高中时期的我依旧是风云人物，父母周围的人、同学的家长，没人不知道我，学科竞赛不断获奖，我不用去努力学习就有很好的名次。

但一切坏事的苗头，开始在高中的某个周末引发了，当时我在家无意中发现了一个光盘（在这里告诫众位家长，切勿观看不雅视频，对孩子影响太大了，你可能都不知道什么时候孩子会偷偷发现），在电脑里放出来，结果显示屏上全是一些让我脸红耳赤的画面，可以说从那时起我第一次知道真正的两性行为是怎样的，当时看完整个人脑袋轰轰轰的，一时还不能接受。后来，慢慢地回想，继续意淫，不好的习惯升级了。这时的果报开始初次显现，我从原来的前三名一下掉落到班里的二十名开外，很多不如我的同学都进步了，那时天真，没有想到这方面。高三前夕，因为高考，时间紧迫，所以不好的习惯自然没有时间去完成，成绩略有起色。但是在一次模拟考试前有过一次强烈的意淫和不好的行为，模考成绩一出来就很糟糕，当时压力很大，所以高考前一直没有放任。就这样参加了高考，考试成绩下来前因为压力很大，也没有去做不好的事。我深知自己福报很大，命里有功名，蒙上天保佑和祖上积德，我的高考成绩进入了全省前两百名，考取了一所南方顶尖的名校，但没有考上我理想的清华、北大。

现在想来，如果从始至终就没有不良习惯，我必然是会在清华或北大的校园度过我的大学四年。尽管如此，我的福报那时依然没有被我耗空，我的运气还是很好，上了特别好的大学，所以没有醒悟，还在侥幸。

大学后，也就开始真正的邪淫之路。当时大一成绩还不错，也因为住集体宿舍，加上自己有自尊，没有办法意淫，看那些不好的书籍和视频，大一排名依旧靠前。当时对感情有了萌动，追我的男生也更加多了，但是很多都拒绝了。只和一个暗恋的男生有过暧昧交流，也仅限于精神和感情层面，但迫于某种原因没有交往下去。大一交了一个男友，交往后一个月他就提出了邪淫的要求，被我很厌恶地拒绝了（真是庆幸，没有罪上加罪，也让我明白了宿世恶习会感召同样的伴侣），然后我愤然提出了分手。

但是好景不长，我又结识了我的第三任男友，这次是真的遇上了真爱。交往上这个男友后，我和他有了不该发生的关系，果报也开始慢慢显现。起初我是一个性格很好的女孩，但是发生关系后，我开始猜疑猜忌，经常和他吵架，吵了好好了吵，但感情还算稳固。不过学习成绩就没有如此稳固了，一落千丈，掉到了班级倒数十名，还要担心挂科的问题。我和男友邪淫的是一个月一次，因为考研的缘故，没有很放肆，当时一心好好学习。考研成绩出来后，本来很努力复习的我，勉强过线，十分惊险地考上了研究生，也是很好的学校。

有一句话说得好，不是不报，时候未到。读研究生后和男友分开两地，因为某些问题就分手了。因为太喜欢他，当时五雷轰顶，天天以泪洗面，但是依旧愚昧，不知悔过自己邪淫的恶习，反而因为有过身体经历，高频率的邪淫意淫，当时在宿舍挂上蚊帐将自己隔开，然后下载很多不好的视频，还放在手机上晚上观看意淫，还看邪淫文学，很痴迷。

果报来得越来越厉害，首先是研究生从事的项目特别不顺，各种倒霉事都能碰上，生活上也是倒霉不断，如被掉下来的东西砸到，被开水烫到，什么都经历过，考试连最擅长的科目都考不过其他基础一般的学生。性格大变，染上了很严重的强迫症，而且性格很不好，自命清高，谁都看不上，看女生觉得丑，看男生觉得龌龊，为一点小事就能把当事人狠劲一顿骂。当时有抄佛经，但是现在想，一边抄，一边造业，天上神佛都在注视你的所作所为，如何会顺利呢？

后来毕业前夕，家人找好了关系，铺好各种路子，有很多好的工作机会，也准备了各种考试，但是因为愚昧无知，几乎一周三四次邪淫意淫（读研期间一直没有和别的男生交往，没有和异性的身体邪淫，所以意淫和手淫危害可见一斑，不输身体邪淫，甚至更甚）。

结果就是，很惨很惨，惨到甚至想结束生命，所有工作机会全部丢失，因为莫名其妙的原因，人家就不收我，谁都不知道哪个环节出了问题，就是得不到功名，找好的特别硬的后台都无济于事，考试全部都是差几分合格，连很多一般的学生都远远不如，真的是什么都差一点，什么莫名其妙的倒霉事都来找我，甚至硕士都差一点没办法毕业。我当时一度觉得，是八字流年不顺，根本没有醒悟是邪淫的严重果报。除此之外，那几年，身体莫名其妙地有了臭味，夏天体味很明显，尤其是腋窝，妇科疾病炎症频发，难以启齿，皮肤糟糕到极点，脸上毛孔里密密麻麻发一种小包包，破开全是油脂粒，很难看，整张脸粗陋晦气，根本没有了往昔的容颜。而且，邪淫后，骨头会变形，千真万确，颧骨突出，太阳穴下陷，两颊凹陷（应该就是福相没了，成了霉相，一切皆有因果），腿型也成了O型，很难看（以前我根本没往这里想，奉劝很多看客不要侥幸，这根本不是巧合，不然的话为什么邪淫后一切都集中出现？尤其是女孩子）。

因为家里条件还不错，在脸上花了有上万元，但根本不见起色，反而愈演愈烈，看中医也不见好，妇科问题根本不敢向父母说，很怕。

邪淫破财，真实不虚，因为治疗这些，花去了不止几万元，因为找关系找工作来回路费诸多费用也早已几万，全部打水漂。

此外，感情一直没有起色，再也没有男生来追了，也没有遇到正缘，一切皆因邪淫而起，不得如意眷属报。

读研究生时，经常在梦里被男性邪淫，醒时身上仍有疼痛感受，现在看来全是邪精淫鬼上身，甚是恐怖。还有几次被鬼压床，特别严重，差点断气，甚至听到了邪鬼的声音，在清醒的状态就被很大的邪力死死压住，当时真是恐惧到极点，现在想起依然后怕。

也因为一点点善缘，曾和男友去过许多佛寺，当下情急念了南无地藏王菩萨才从重压中解脱出来。

邪淫之人善神远离，邪鬼上身，自此深有体会。机缘巧合，知道了一切皆为邪淫果报，当时真是痛彻心扉，深悟此前种种恶行感召至此，痛心疾首：福祸本无门，全惟人自召。

古训为真，这才将邪淫的时间线和所有运气的起伏线完全契合了起来，邪淫漏福报如此之快，让我根本无法想象，当下决定永戒邪淫（不要发愿什么戒500天之类的，就为了此段时间某件事顺利而短暂发愿，种子不除，迟早还会发芽，要戒断就必须永远戒断）。

蒙祖上庇佑，众善知识加持，戒除决心很果断，到目前为止十多天了，再也不想那些事了，看见类似的情景没什么感觉，也没有用什么不净观，就是一想起来，祖辈父母为我积下如此厚福，我不孝不敬有愧苍天、有愧父母，从此发誓再不邪淫，否则就是忤逆父母和祖上。

现在每每想起，都觉得痛心，愚昧如此长的时间，为什么要等到果报现前才悔过？就在我戒除邪淫，痛下决心悔过，向善知识忏悔，并以自己最大能力放生，为众生祈福，也参与了助印善书，这十多天内，因发心要从此向善，不再沾染恶行，并发心要利益众生，改正其他恶习，所以，这十多天，蒙善力加持，也因为不再邪淫，得以让善知识的加持近身，我莫名其妙突然得到一笔小财，让我有更多财力去放生、做善事。也莫名接到了一个工作和深造的好机会，让我受宠若惊。家庭奇迹般地比以往和睦很多，父母前段时间吵架，如今却更加和睦，自己的性格在这短短十天就有了变化，不再小肚鸡肠，对人开始宽容，开始反思之前很多可笑的想法和行为，晚上做了很多消业的梦，也做过很多善梦，想来是因为气场变善，自然隔开了不好的气场。戒除邪淫积福报，真实不虚！

身体方面，脸型居然在短短十多天有了好转，太阳穴竟然起来了，没那么凹了，皮肤也有了极大改观，没有用任何护肤品！妇科疾病也在减轻，福报来得太快了！比任何药都要灵验，这迫使我现在就很着急地来告诉大家：戒除邪淫，下最大的决心戒断，真心向佛忏悔，真诚发心向善，帮助众生（不要因为求福而有目的地行善），福报回来得特别快！

劝君莫邪淫，莫侥幸，一切邪淫皆有报，不是不报，时候未到。

天地鬼神都在考量人的善恶，及时停止恶习，积极将功补过，好运很快会眷顾你的。

希望师兄们将我的经历转载开来，让很多现在运气还不错但有邪淫习惯的人，不要再继续心存侥幸了。谢谢师兄们。

10月22日更新：感恩众位师兄关怀、随喜。最近一直诵经，得善力加持，我昨夜做了一个梦。梦中在一个房间里，有一个男子，当时觉得他是妖魔一类的人，有邪淫的气场，所以就用头巾裹住了脸不想被他看到，防止他起邪淫心，但他还是走过来，我莫名被他拉出去一路走到一个大土坡，当下觉得他要邪淫，所以一直挣脱。后来视角一下子变换，我变成了局外人，看到他拖住一个女子邪淫，然后突然变成恶人，和很多其他同伙一起将女子捆起用刀叉捅，女子痛苦万分，然后整块大地塌陷，越陷越深，感觉都陷入了地心，他们全都被拖入了地下。然后我在旁观，非常惊讶。特来更新，这个梦结束后，我又做了一个清晰的梦，是我最近祈愿的一件有关功名的事，梦中有了好结果，主考官宣布我上榜，名次很高。不知道这些是否是好现象，感恩众位师兄！

10月26日更新：因为以前莫名其妙地口中有不好闻的味道，我妈一直以为是我脾胃虚弱，买了很多健脾胃的大山楂丸让我吃，都不见效。到现在戒除邪淫有19天了，家人说我的口气再也没有出现过以往那样的味道，可见是邪淫招致的果报，口气难闻，现在戒除恶习后，自然而然就好了。还有，以前眼睛总没神，家里人也是天天说我眼睛没神，一天说好几次，说那样子很难看，感觉没精神，我也听得很烦，现在这么多天家人居然一直没再提过。戒除邪淫，真的是感应非凡！我自己腋下难闻的气味，也已经好了大半了。希望同修们、师兄们，一定坚定信心，莫要动摇，戒除邪淫，好运就一件一件来，千真万确！最近看书，也感觉学习能力越来越强，以后有其他工作、事业方面的好消息，还会再来汇报！

10月28日更新：戒邪淫得福报，毕业在家几个月没工作了，以前投简历都没人要我，虽然是名牌大学毕业，硬件很好。今天接到一个很理想的工作机会，我要努力去实现心愿！（出处：《曾经福报深厚的女大学生的忏悔》——学佛网）

【故事】营商嫖妓酿成家庭惨剧

20世纪30年代在上海英租界，黄坚成和江小姐都是大学高材生，毕业结婚之后齐心协力创办“坚成贸易行”，由于两人的英语和交际能力极佳，生意以英美客户为主，经过几年经营，跃升为上海著名大商行。

生意发展顺利，妻子又诞下男孩，取名戴维，可谓双喜临门。为了照顾孩子，生意由坚成一人负责。以前生意上的应酬总是夫妻结伴同往，现在仅坚成一人去应酬，每当宴客之后，余兴未尽，再陪伴客人到风月场所寻欢作乐，直至午夜后方才归家，渐渐地成为习惯。

随着生意扩展，应酬更多，有时每周达五六次之多，与妻儿共进晚餐相聚的时间越来越少。江氏贤淑善良，体谅丈夫为生意而奔忙，对于感情生活只有自我压抑克制。而戴维自幼缺乏父爱，与父亲交谈亲近的机会极少，母亲成为生命中唯一的亲人。

由于累月经年的压抑导致郁结成疾，江氏日渐消瘦、失眠、食欲不振。坚成朝出晚归，也未加以关心，而江氏恐怕丈夫担忧，从没有透露病情。直至极度虚弱，一次下楼之时，突然眼冒金星昏晕滚下楼梯，送往医院抢救，为时已晚，因脑震荡去世，终年三十七岁。

年仅十六岁的戴维顿失朝夕相处的慈母，内心万分痛苦，无法适应孤独生活。虽然父亲较以前关心他并给予充裕的零用钱，但是始终无法弥补心灵的创伤。尤其每逢周末，更感空虚，起初与同学去看电影，渐渐地去酒吧、夜总会等场所流连，消磨时间，而且学会了抽烟、喝酒，再也不是以前勤学向上的好学生。这一切父亲全然不知。

有一次周末，黄坚成与客户去夜总会，赫然看见戴维搂着舞女走向出租车，本想上前阻拦，但是又怕客人知道年轻的儿子竟然学会嫖妓，太没颜面，只好呆望着儿子乘车绝尘而去。深夜戴维回家，父亲在客厅等候已久，一见戴维就厉声质问道：“去哪儿了？”略带醉意的戴维回答说：“去你去的地方！”把多年的怨气一股脑儿地发泄出来，然后头也不回，径自向睡房走去。坚成既羞又怒，自知自己十几年来的所作所为，不配教训儿子，从此不敢再过问儿子，父子俩各自风流快活。

两年后，戴维被传染中梅毒，父亲并不知道，由于羞愧不肯求医，一方面自暴自弃，感到人生无可留恋，终于病重去世，终年仅十八岁。黄坚成于两年之中，接连失去妻儿，至此方才醒悟自己十几年来于商场和风月场所打滚，酿成家庭的惨剧，悔之莫及。自此意志消沉，再也无心经营生意。曾经在上海滩风云际会的殷商，从此销声匿迹。可见黄坚成二十年来沉醉于追求财、色所付出的惨重代价，享乐犹如春梦，醒来之时一场空。

所以，希望社会名流，青年学生，洁身自爱，提高警觉，防患未然，应该醒悟到进入风月场所犹如足踏虎尾，沉浸于欲海如履春冰。更期望把将花费在风月场所的金钱和精力，用于帮助社会的孤苦病残人士，造福人间，如此必然凶消福聚，祥光普照大地，为自己种下毕生富贵之源，积儿孙万世无穷之福德。这是利人利己的善举，何乐而不为之！

【故事】淫人妻女，殃及子孙

他当公社书记时驻村，住支书家。连小孩都知道，他把三个姑娘糟蹋后，声称给她们安排工作。更荒唐的是，其中一个姑娘还跟他的长子结了婚。原来，他的长子在当兵时出车祸，落下了脑神经损伤后遗症，经常抽风，很难讨媳妇。他就在官权父乱中“成全”了儿子。

后来，他升任副县长，便更加肆无忌惮地玩弄妇女。在下乡活动时，他总是白天作报告，夜晚宿民宅。有时佯装回家，再半路潜回，干尽了偷鸡摸狗的淫乱勾当。他的夫人气积致癌，英年早逝。

他的次子也当过兵。在他的活动下，儿子由边疆调到内地，在炊事班再喂一个月的猪就可以提干了。可是人算不如天算，就在这时候，他的二儿子为了早日学会打枪带兵，趁别人换岗之际，背枪上身，结果不慎走火，中弹而亡。由官爹促成的对象——一个县广播员，无奈挥泪而别。

抽风的大儿子结婚后，儿媳让他给安排工作。他推明天，拖后天，迟迟不办，后来干脆明示：怕儿媳有外遇。乱伦的家丑，终于人尽皆知。后来，大儿媳扔下儿女，和一个商人私奔。身为副县长的公公，顿觉颜面扫地。孙子孙女指桑骂槐地找他们的娘，加之长女离婚、次女的儿子因抢劫入狱，把他这个副县长“搅得周天寒彻”，只有仰天长叹。

他一病不起，孑然一身，在小小的县城里，孤苦伶仃。再后来，当年的一个村妇女主任，听说“倒查二十年”，于是投状告他强奸，令他惶惶不可终日……（摘自《净土》2022年第2期）

【故事】相由心生

裴章，山西省河东地区人，他的父亲与神僧昙照法师极为友善。昙师精于相术，他看裴章的相，天庭饱满、地阁方圆，将来的功名事业，一定很有成就。

裴章二十岁时，娶妻李氏。隔年裴章到太原做官，妻子则留在家中。数年后，裴章又遇见昙照法师，昙师十分惊讶地说：“多年以前，我看你是显贵之相，现在怎么变了呢？过去你的天庭饱满，现在怎么天庭有倾陷之相呢？过去你的地阁方圆，现在怎么地阁尖削了呢？再看你的掌心有黑气盘绕，恐有不测之祸，宜谨慎防范。你的相变了这么多，不知做了什么缺德的事？”

裴章听了，反省自己数年来的所作所为，只有在太原与女人私通，算是有违伦理，其他并无做出有亏良心的事。昙照法师叹了一口气说：“你本来有美好的前程，奈何不知珍重，与别的女人行淫，你这样自己摧残福德，实在太可惜。”过不多久，裴章真的如昙照法师所预言，有灾祸临身。有一次，裴章在浴室洗澡，他的部下进来行刺。裴章腹部中刀，五脏尽出而死。